ストレス？食習慣？脇の匂いの原因とは？

ワキガにお悩みの方や、周りにワキガの人がいるとワキガ臭は独特なニオイだなと思いますよね。

ワキガの人は自分では気づかないなんて言いますが、その独特なニオイは一度は誰しも嗅いだ事がある筈です。

そんなワキガ臭はなぜ独特なニオイがするのか。
またストレスや食事の影響なども書いていきます。

普段からきちんとお風呂にはいって体を清潔にしていても、脇など汗をかきやすい部位がすっぱい臭いになりやすく対処に困っている方は男女ともに多いです。
そこで臭いの原因と臭いを改善する適切な対処法をご紹介します。

ワキガの独特な臭いの原因はなに？

ワキガの独特なニオイは、脇の下にあるアポクリン腺から出てくる汗が原因と言われていますが、実はアポクリン腺から出た汗自体は無臭なのです。

どういうこと？アポクリン腺から出る汗が臭うんじゃないの？と思いますよね。

無臭なのになぜ独特なニオイが発生するのか。

それは皮膚上で分泌された脂肪分など別の成分とアポクリン腺から出た汗が混じり合うため、ワキガの独特なニオイとなるんです！

それとワキ毛はニオイを留めてしまい蒸れさせるような環境を作ります。

また、脇毛が太くて濃い人はワキガ体質である可能性が高いのだそう。

このアポクリン腺は通常フェロモンを発生させるためにあるのですが、量が多いと汗の分泌量が増えてしまい独特なニオイとなるのです。

ストレスや食事によって独特なニオイになることも！

ワキガの独特なニオイの原因には生活習慣の要因も絡んできます。

肉類、油っこい食べ物、牛乳やチーズ、バターなどの動物性たんぱく質の摂り過ぎは、独特なニオイを発生させる原因となってしまいます。

このような食事のせいでアポクリン腺が刺激されて、分泌される汗や菌が増えることも。

その結果あの独特なニオイになるのです。

また、ストレス（ 不安や緊張）が大きくてワキ汗をかいたことがある人も多いかと思います。

不安や緊張、ストレスというのはアポクリン腺を刺激して汗を分泌します。

この時分泌された汗は運動をした時にかく汗とは違いワキガの独特なニオイを発生させます。

酸っぱいニオイはワキガだとは限らない

すっぱい脇の臭いというと自分自身がワキガになってしまっているのではと不安に感じる方は多いです。

ただし脇の酸っぱい臭いはワキガ以外の原因も様々あります。 なのでワキガだからとこまめに洗浄したり、制汗剤を使うだけではすっぱい嫌な臭いの根本的な原因改善にはつながらない可能性が高いです。

特にニオイの特徴がワキガとは異なる

ワキガのニオイはよく「玉ねぎのようなツーンとするニオイ」や「鉛筆の芯のようなニオイ」と言われることがあります。

なのでこのワキガのニオイの特徴と違うことからも、脇の酸っぱいニオイの原因がワキガではないという可能性があります。

脇の酸っぱいニオイの原因

①乳酸の蓄積

体内で増えた乳酸は血液や汗などの体液に溶け込む事で、汗をかいた時に体外に発散されると通常の汗の臭いに比べてツンとした嫌な臭いとなってしまう恐れがあります。

乳酸はスポーツを定期的に行っている方は特に体内に蓄積しやすい傾向にあるので、水分を摂取したりマッサージをすると効果的です。

②アンモニアの蓄積

アンモニアは主に肝臓で処理されますが、アンモニアの量が多くなってしまうと肝臓でも全て処理しきれなくなることで、体内に流れる血液や汗などに混ざりやすくなり疲労臭と呼ばれる独特の臭いの原因となります。

毎日できるだけ湯船にゆっくりつかって体全身の血行を良くし、汗をしっかりかくことで不要な臭いの原因を排出することや、疲労感やストレスを蓄積させない生活を心がけることも臭いの対策として重要になります。

酸っぱい脇のニオイへの対処法

①ストレスの軽減

緊張しやすい性格の方などは、自分にあったリラックス方法を利用して上手くストレスや緊張と付き合っていくことで臭いの対策を行うことが出来るようになりますし、体の調子を整えることが出来ます。

②生活習慣の見直し

体のコンディションを整えることはすっぱい臭いの対策にとても重要だといわれています。

野菜をはじめ、大豆製品や海藻など体内を綺麗にする食材を料理に取り入れたり、適度な運動でしっかり汗を排出することも重要です。

 

 

③制汗剤の使用

汗をかきやすい脇のすっぱい臭いを対策する方法として、一番手軽なのが制汗剤を利用する方法です。

ドラッグストアなどで販売されている制汗剤にはスプレータイプ、スティックタイプ、クリームタイプと様々なタイプが販売されていますが、特に臭いがきつい方ほど肌に密着するスティックやクリームの利用がおすすめです。

使用する際には事前に肌を清潔にしておく必要があるので、シャワーを浴びたり汗ふきシートで軽く拭いてから使用することが大切です。

まとめ

ワキガは病気ではないので、必ずしも治療が必要という訳ではありません。

しかし、ワキガの度合いには当然個人差があります。

どうしても気になる方や治療を受けてみたい方は、一度クリニックへ相談に行ってみるといいかも。

現在では様々なワキガの治療法がありますので、色々調べて実践してみるのも良いかもしれません。

他にもワキガ用デオドラントやワキガ用クリーム、ロールオンなどもあるのでまずは一度使ってみることをオススメします。

自分の脇の臭いの原因をきちんと見極めて適切なケアを行うことで、ワキガの手術を受ける事なく臭いの対策を行うことが出来るようにきっとなりますよ(^O^)／。